小步育兒

1–3歲

快速變化的幼兒期:語言、吃飯、睡眠、情緒與生活自理。

語言發展

理解、手勢、詞彙與互動一起看,比只數會說幾個字更完整。

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飲食營養

食量起伏很常見,重點是規律餐次與食物多樣性。

睡眠與作息

固定起床、午睡與睡前流程,有助減少晚睡與拉扯。

情緒

哭鬧與說不要是自主性成長的一部分,也需要清楚界線。

戒尿布

依準備度開始,比只看年齡更重要。