安全睡眠基本原則
- 每次睡眠都讓寶寶仰睡
- 使用平坦、堅實的睡眠表面
- 睡眠區不要放枕頭、鬆軟棉被、床圍或大型玩偶
哪些情況可能正常
新生兒日夜節律尚未成熟，夜醒與短睡很常見。固定睡前流程、白天有適度光照、夜間降低刺激，都有助逐漸建立作息。
立即尋求醫療協助
若睡眠中出現呼吸暫停、發紺、明顯呼吸困難或異常難以喚醒，不要當作一般睡眠問題。
新生兒日夜節律尚未成熟，夜醒與短睡很常見。固定睡前流程、白天有適度光照、夜間降低刺激，都有助逐漸建立作息。
若睡眠中出現呼吸暫停、發紺、明顯呼吸困難或異常難以喚醒，不要當作一般睡眠問題。