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餵食重點

前一年餵食需求變化很快,不必只看單一奶量數字,也要一起看成長、尿布量與寶寶狀態。

奶類餵食

母乳與嬰兒配方奶都可以提供營養。新生兒常需要頻繁餵食,每次時間與量會因寶寶而不同。

怎麼看吃得夠不夠

  • 體重沿著合適的成長趨勢
  • 尿布量與排便符合月齡狀況
  • 喝奶時沒有反覆嗆奶、明顯呼吸困難或過度疲累

副食品

WHO 建議約 6 個月開始加入適當的副食品,同時持續奶類餵食,並逐步增加食物種類、質地與餐次。

若持續餵食困難、體重增加不佳、反覆嗆奶、明顯脫水或呼吸異常,應尋求專業評估。

資料來源

WHO:嬰幼兒餵食